뒷목이 땡기는 이유와 치료 방법 3가지
컴퓨터 앞에서 장시간 업무를 하고 공부를 해서 그런지 부쩍이나 요즘들어 뒷목이 땡길때가 있습니다. 그래서 최근 한의원에서 목과 어깨를 치료를 받으면서 의사 선생님의 조언을 바탕으로 업무 할때와 일할때 움직이는 자세를 교정해야겠다는 생각이 크게 느껴지는 시점입니다. 이번 리뷰로는 뒷목이 땡기는 이유와 치료 방법 3가지라는 주제로 글을 작성하려고 합니다. 뒷목이 땡기는 이유 3가지 1. 불안전한 자세로 인한 통증 스마트폰이 보급이 되면서 뒷목이 땡기는 이유는 바로 자세 때문이다. 자신도 모르게 고개를 아래로 숙이거나 목을 앞으로 빼는 자세로 스마트폰 화면을 보게 되기 때문이다. 이뿐만 아니며 컴퓨터를 할 때에도 마찬 가지이다. 이러한 경우에는 우리 몸이 C자 형태가 유지 되지 못하게 된다. 그리하여 목에 가..
